Zašto se imamo naviku prejedati dok smo pijani?

Sjećate se onoga kako se ponekad znate napiti ko zemlja, i onda još i na sav taj debljajući alkohol požderete 5 puta više najnezdravije moguće hrane nego li biste pri zdravoj pameti ikad unijeli u sebe? Pa se onda idući dan mrzite još više nego da ste se samo oblokali… E, u vezi s tim znanstvenici su otkrili nešto zanimljivo!

Ne, na žalost, nisu otkrili ništa doista korisno, tipa, ništa što će vas izliječiti od alkoholizma ili vas pak natjerati da se s problemima suočite umjesto da spas tražite u flaši. Umjesto toga, otkrili su novog “krivca” za naše odvratne i nezdrave životne navike, huraaa! Točnije, znanstvenici sa Sveučilišta u Buffalu tvrde da sada znaju zašto se ljudi prežderavaju nezdravom i brzom hranom dok su pijani i/li mamurni. Kriva je vaša krvna glukoza!

 

U istraživanju je sudjelovalo 286 američkih studenata, od kojih je oko 65% posto priznalo da imaju alkoholne navike. Glavna motivacija iza ovoga istraživanja je, kako kažu, zabrinutost za zdravlje studenata narušeno prekomjernom tjelesnom težinom.

Čaša pive
Foto: Max Pixel

Računica je vrlo jednostavna – litra piva ima oko 450, a litra vina čak 800 kalorija (a dnevno vam je, ako niste pretjerano aktivni, potrebno samo 2000 kalorija ako se ne želite debljati). Tome dodajte studentsku sklonost nezdravoj hrani i alkoholu i imate recept za katastrofu. Stoga su na Sveučilištu u Buffalu odlučili ispitati zašto ljudi jedu još više i nezdravije pod utjecajem alkohola.

Zašto pijani žderemo više i nezdravije?

Prvo što je ovo istraživanje otkrilo bilo je da studenti jedu mnogo češće prije spavanja ako su pijani nego li ako su trijezni, te da u prvom slučaju jedu pretežno slanu brzu hranu. To je već samo po sebi loše, jer ovakvim “tajmingom” prejedanja ne stignete potrošiti niti djelić ogromnog broja unesenih kalorija prije nego se onesvijestite u krevetu.

Razlog zašto dolazi do ovog ponašanja, zaključeno je, leži u tome što alkohol u našim tijelima sje*ava količinu šećera glukoze u našoj krvi, iznenadno ju povećavajući i snižavajući, što utječe na to da se počnemo osjećati gladnima.

Divovska pizza
Foto: Flickr

No, povećana razina češćeg i nezdravijeg žderanja zabilježena je u studenata i u jutrima nakon pijanstva. Razlog za to, misle ljudi iza ovog istraživanja, leži u tome što smo podložni mitovima o liječenju mamurluka jedenjem teške i masne hrane.

Eto, toliko.

Zaključak? A, vi biste i zaključak? Pa, u redu… Što kažete na nešto poput: “Dok piješ ne vozi, i dok mokriš ne mokri po vlastitoj nozi”?

Alkohol je nezdrav, ok? I vodi nezdravim životnim navikama. Ako vam to trebaju reći nekakvi znanstvenici, onda možda alkoholizam i nije vaš primarni problem u životu.

***

Preporučeni tekst: U Kanadi se kuha prvo PRAVO pivo od kanabisa!

Lifestyle, Zanimljivosti

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *